原料：玫瑰花400克、白砂糖150克、蜂蜜适量。

做法步骤：

第1步、新鲜的玫瑰去掉花蕊，花茎 只留花瓣

第2步、用清水漂洗，晾干，并且用厨房纸按压下多余水分。

第3步、加入细砂糖 戴一次性手套双手搓匀 ，糖量以全部搓进玫瑰花为准

第4步、用木棒砸匀 捣碎，将捣碎的玫瑰花加蜂蜜搅拌均匀，装在消毒好的密封盒子或者瓶子里 冰箱冷藏5-7天即可食用