咏物言志，是通过对一些独特的事物的描述，来间接表达自己的精神品质或理想

托物言志，是将个人想表达的某种精神品质或理想，依托在某个具体的事物上。

如果非要说区别，我感觉咏物言志是，看到某种事物，突发感想引起内心的强烈共鸣，使之放大，更容易被感官托物言志是，内心某种强烈的情绪，内心无法平息，借助比较有此意向的事物或者故事，将这种情感抒发出来，使之更具体，更容易被理解。一个是由外而内，一个是由内及外。