运动员的标准是要区分男女的，男一级运动员5公里的标准是14:40.00，女一级运动员5公里的标准是17:10.00。

男国际级运动健将的5公里标准是13:31.45，男运动健将的5公里标准是14:10.00，男二级运动员5公里标准是16:10.00，男三级运动员的5公里标准是17:40.00女国际级运动健将的5公里标准是15:30.00，女运动健将的5公里标准是16:00.00，女二级运动员5公里标准是20:00.00，女三级运动员的5公里标准是23:00.00。