宇宙能量进入身体是不知不觉，如同空气一样与你同在。感觉能量在皮肤表层较细经脉移动的一种感觉，这种感觉好像蚂蚁爬在人的皮肤上面会觉得痒痒的，能量在较粗经脉上移动的一种感觉，这种感觉好像能量在慢慢地蠕动。

柔弱的宇宙能量制约着有形万物，万物离不开宇宙能量就像鱼不能脱离水一样，所以机体刚强的消耗精血是不可以表现出来的，如果细胞过於兴奋能量也会抑制异常的细胞而感到清凉，也有另一种情况是能量融通任脉会产生清凉感。