是可以计入成绩的。校园跑是锻炼我们的方式，让我们在奔跑中慢慢懂得，坚持而只有坚持不懈才能收获满满，看似只是跑步却隐约照射出通往成功大道的人生哲理。跑步前：做好准备，拉伸腿部韧带。拉伸腿部韧带的方法很多，可以两腿伸直，弯腰用手够脚尖，也可以用脚抵住台阶，身子向前倾，或者弓步压腿也可以。要做好足够的热身运动。