回复虽然你现在不饿，你不想吃饭，但是你必须要让自己牢牢的记住，不是饿了才能吃饭呢，所以在自己饿的时候，也应该让自己垫两口，最起码在自己饿的时候，不会让自己饿得心慌意乱的，不要让自己学会饿了才吃饭，这个时候肯定会让自己吃的过多，不饿的时候也让自己随意的吃两口哟。