半程马拉松距离是21.0975公里，半马210是跑完21.0975公里用时2小时10分钟，平均配速大约是6分9秒左右，这个水平在业余跑者中属于中等，不快但是也可以，普通跑者能跑下半马已经很不错了，毕竟距离长，要求跑者有一定耐力，持久力，核心力量都强才行。