连麦总是断开说明当前网络传输信号不稳定，可以通过以下办法改善：一是离开当前房间到路由器所在的位置，减少因墙壁等衰减信号的问题，二是重启路由器来重新建立网络连接，网络情况可能改善，三是可能是服务商的问题，需要联系通信服务商的客服解决。