食材
大米 500，百合200克，水 1000
方法/步骤
首先，准备好大米，把大米用清水多洗几边，把米粉洗掉（可以放在一边洗脸 用哦），直到淘米水变成清澈为准。
把洗干净的大米放在平盆中凉干，一般我晚上洗的，第二天早上翻翻，到第二天晚上就干了。
准备好干净的炒锅，不可以带油哦，把凉干的大米放入炒锅里，火不要太大，中火不停翻炒，米会慢慢炒黄。
米一定要炒至发黄，至于是浅黄还是深黄，那就看你的口味来定了，你喜欢吃锅巴就炒深黄一点，不喜欢就炒浅黄一点。泡茶的时候加入干百合就可以了。
襄垣炒米汤的家常做法
主料：
炒米25克
辅料：
红枣8个
黄芪5片
步骤1
备齐材料
步骤2
锅中烧水，加入黄芪和红枣
步骤3
加入炒米
步骤4
盖上锅盖，煮20分钟
步骤5
撇去浮沫即可出锅
