具体区别如下：

1、定义不一样

MOV格式：是Apple公司开发的一种音频、视频文件格式，即QuickTime影片格式。

mp4格式：是用于音频、视频信息的压缩编码标准。

2、特点不一样

MOV格式：跨平台、存储空间要求小等技术特点。

mp4格式：对于不同的对象可采用不同的编码算法，从而进一步提高压缩效率。