应该是“苟普穗”，有的地方叫“毛苟头”。它是雄苟树的花穗，其外形像是毛毛虫，整体为绿色圆条形。是一种适应性极强、生长速度较快的植物。

中医药学上称果为楮实子、构树子，与根共当药，普遍的吃法是蒸，也可炒，或抄水时拌凉菜。但是枸蒲穗的时令性很强，已过时节就没了。枸蒲穗是一种野果，可以用食盐水侵泡一今后，放进太阳光下边晾干，就可以长期存储。