人生价值的根本尺度是能力大小和对社会的贡献大小。人生价值的价值量大小，由人生价值目标的境界及实现程度来决定。是否与社会总理想目标相一直，为实现这一目标做出了多大贡献，决定了社会成员个体的人生价值。

评估人生价值量的大小，可以理解人生的意义如何，理解人生意义的大小。