1、 首先应选择钢圈胸围尺码合适的文胸，然后借用强化胸部的配件，比如活动式棉垫之类，填充罩杯里面的空隙。

2、 选择使用弹性布料制作的罩杯，可以根据胸型自行调整松紧度。

3、 选择罩杯上端有弹性橡筋带的文胸。

4、 轮廓减小式文胸可能是非常好的解决办法。这种文胸的罩杯通常在设计时就会把这个问题考虑在内。