1、删除不必要的数据及不常用的软件、文件

2、调整相关应用的权限，关闭不使用的应用程序

3、若手机支持存储卡，将多媒体文件移动到扩展卡或将存储路径设置为扩展卡

4、用专用工具清除存储内存中的缓存及垃圾文件，比如安狗狗清理大师

5、若上述方式操作后，手机内存依然不足，广告依然过多，建议备份手机中的数据（联系人、信息、照片等），尝试恢复出厂设置或者刷机或者通过刷机获取Root权限，剔除不必要的应用数据。