我个人认为玩核桃就是为了解压放松，强身健体。

玩核桃的人最初的目的是强身健体。，揉核桃能延缓机体衰老，对预防老年痴呆、避免中风有很大作用。特别是一些长期从事办公室工作的人群，把玩核桃更能起到舒筋活血的功效。

另外，通过把玩，一对普通的核桃年深日久变得晶莹剔透，成了一件不错的艺术品。