芜湖市湾沚区。藕带质地脆嫩、清香可口，且膳食纤维含量较高，具有开胃健食的功效，当地人食用以凉拌和清炒为主。夏至时节，芜湖市湾沚区陶辛镇万亩荷花次第绽放，千年古水韵迎来了又一个赏花季。荷花美景令人心旷神怡，然而在荷花下面却藏着许多人不知道的时令美食——藕带。