摔跤运动员的优点是经过摔跤系统训练后身体很强壮，有非常好的协调性和反应能力，很有力量和速度，在与人身体对抗中，一般人都不是对手。

摔跤运动员也有缺点，摔跤中运动员的双耳因为是软骨组织，在运动中经常骨折，有很多摔跤运动员耳朵都是摔跤耳，就是外形变化成像饺子一样。