“过沙”即“过社”。每年农历立春后的第五个、戊日为春社。立秋后第五日为秋社。侗族每年春社吃“社饭，”前要喝点盐水，并规定第二日禁用刀，只用剪刀。二月二，龙抬头，在贵州黎平、湖南新晃和广西中部等地流行着“吃社”的传统，每年的二月初二和八月初二，都过“社日”，“社日”里吃社成为了这些地区浓浓的“社”文化。