身心舒畅：是指人心情畅快，摆脱一切烦恼苦愁，超脱的感觉。

通体舒泰：意思是全身上下都十分舒服，畅快淋漓，通体指全身上下。

心旷神怡：意思是心情愉快，精神舒畅

怡然自得：指非常高兴、满足。形容高兴而满足的样子。

泰然处之：形容毫不在意，沉着镇定。

优哉游哉：形容从容不迫，悠闲自在的样子。

心宽体胖：意思是指人心胸开阔，外貌安详。