shock手表 调整时间和日期 计时模式下：

1，按住左上不动约三秒，手表显示TYO在闪烁，按右上三 下是BJS或BKG。 2.按一下左下键夏令时DST关闭状态，再按左下键若是12H 按右下键变成24H。按左下键按一次切换一个功能，直到 确认时间及年月日正确，若有一处不正确按右边2个键加减。 (右上是减，右下是加) 调好按左上键退出即可。