以终为始，即根据预期结果做开始，不失为一项使自己人生更有意义，更能找到心灵安宁与满足，抛弃焦虑的手段。

意思是自始自终一个样子，自始至终，一直不变。指人能坚持，做事从不间断，表示一贯到底。终：结束始：开始。