貌似没有这样的说法,应该是南朝和朝,当时是西晋之后到隋朝之前,南北方同时并存的几个朝代,因为都更迭频繁,为了方便就合称这一时期为南北朝了。

这里就说下北朝:

北朝指的是北魏、东魏、西魏、北齐和北周五个朝代,是中国南北朝时期存在于北方五个朝代的总称。

北朝(386年—581年)