“凤凰涅槃 ，破碎重生”其实是“破碎重生，凤凰涅槃”。

以传说中的凤凰为名，因为它在经历改变的烈焰时保持清醒，从死亡的灰烬中升起，然后重生为最充满生气而开悟的自己。

破碎重生就是把自己打碎，让改变发生。困境能够打破我们，帮助我们重生为原有的最佳状态。