这个词语的意思是指让自己的内心安宁下来怡养天年，安乐无忧的度过自己的晚年生活。体现了老人正确的人生价值观念和生活态度，我们每个人都会老去，都会随着时间的流逝慢慢变老。所以不管到什么年纪都要乐观积极的去面对自己的人生，好好保护好自己的身心健康，这样的生活才能充满快乐和幸福。