直接在 Apple Watch 上重置密码，需要让手表一直连着充电器，避免重置过程中断，产生无法预料的后果，接着完成以下步骤

2、

按住手表右侧边按钮，直到看到屏幕显示“关机”后抬起按钮

3、

继续用力按压“关机”滑块，然后抬起手指，选择屏幕显示的“抹掉所有内容和设置”

4、

等待“还原”完成，此时Apple Watch已解除锁定，可以正常使用了