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孕妇可以吃刀鱼，刀鱼即常见的秋刀鱼，秋刀鱼中含有丰富的营养物质，可以为孕妇及胎儿补充相应的营养。在对秋刀鱼不过敏的情况下，孕妇可以适当吃一些秋刀鱼，但是应注意以清蒸、炖汤的方式吃秋刀鱼。

秋刀鱼肉质鲜嫩、易消化，含有蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、钙、铁、锌等营养物质，对孕妇补充营养有较好的帮助，也可以为胎儿的生长、发育提供营养