食用油中用消泡剂可行。因为消泡剂里面还有大量的卵磷脂和脂蛋白，而且他们中的青绿色花青素和黄酮类化合物含量也特别的多。

食用油中用它可以更多的激发里面的油脂，而且更能富有大量的营养蛋白，所以我们要在平时多吃一点这样的东西。