1、首先需要在手机官方的应用商店下载体脂秤的app，可以根据体脂秤说明书的提示下载

2、把智能体脂秤放置在平整的地板上，让体脂秤自动归零

3、把关于体脂秤的app打开之后，就会提示需要绑定设备的界面，点击“绑定设备”按钮

4、接着打开手机蓝牙，再把手机靠近智能体脂秤

5、然后根据提示，用脚轻踩设备，把设备进行激活

6、等设备上的灯亮起时，就表示激活成功，点击“绑定”

7、最后站到体脂秤上面3秒，即可实现手机与体脂秤设备的连接配对。