相变硅脂更换的时间在1年到5年左右，相变硅脂只要不干就没有必要更换，所以请视使用硅脂的品质来判断多长时间换。

最差的是几块钱一小罐的，这种硅脂导热性差，容易干，最好一年以内就更换。

好一点的是一些散热器附送的，这种可以1-2年左右一换。再好一点的是20块-50块左右的，这种硅脂的品质已经可以称得上优秀了，3-5年左右也不一定会干。