小暑不是小伏天。

小暑是在每年公历的7月6日至8日之间，而小伏天是在7月11日至7月21日之间。

历书规定：“夏至三庚便数伏”，意思是说，从夏至日开始往后数，数到第三个“庚日”便开始入伏了。每一个庚日相隔10天，由于庚日的变化不定，所以每年入伏的日期不尽相同。