不停的反复练习，勤能补拙，一段时间自然就能拿动。学厨师都要从基础学起，学校学习的要先学理论知识再实习，社会学习也要先练习翻勺基本功，很多孩子体质较弱拿不动大勺尤其是大勺装满食物，其实很多老师傅和你们一样大的时候也一样拿不动大勺，只有通过不懈的努力练习，才能打好基础。