邓超滑冰翻倒是综艺《哈哈哈哈哈》的第五期上节。具体播出时间是2020年12月11日。在这一期节目中，他们来到南昌，邓超将他们带到了旱冰场，来寻找童年的回忆时滑冰翻倒了，非常搞笑。

一开始邓超还说提醒大家不要被自己帅到，在一开始想要教别人最基本的动作转圈自己完成起来也是非常困难的，可以看得出他在溜冰场上也并没有多稳，所以邓超就被陶虹说不像是特别帅的样子，可以说是老翻车手了。