1、肚脐周围涂抹温水：妈妈们在撕肚脐贴之前，可以在肚脐周围先沾一些温水，这样可以让肚脐贴变软，进而可以让妈妈们将贴在宝宝肚脐上的肚脐贴轻松撕下来。

2、可以使用热毛巾敷：先用热毛巾敷在肚脐贴出，肚脐贴就会变软，自然就好撕下来了。

3、润肤油或者润肤露：肚脐周围涂抹一点润肤油或者润肤露，这样做也比较容易撕下肚脐贴。