学会蛙泳再学仰泳就比较容易了。大约一个月左右就能学会仰泳。

因为学会蛙泳以后基本对水性就熟悉了。可以先试着躺在水面上，身体要伸直，刚开始时有的人腰是弯的，所以第1步先克服弯腰，要把伸直，还要挺胸，然后就可以试着按要领划动手臂，悟性好的，不到一个月就能学会仰泳了。