练霓裳容色绝世，嫉恶如仇，某次向一告老还乡的朝廷大官卓仲廉行劫，与其孙卓一航不打不相识，后更陷入情网。

卓一航是武当弟子，师叔白石道人认为他不应与绿林女子相恋，遂横加干预。练霓裳因此大闹武当。终因卓一航性情懦弱，意志不坚而以悲剧告终。练霓裳为此一夜白头，被人称为白发魔女。