极限挑战前四季之所以好看，主要是离不开非常6+1，这7个人里面有：黄渤，黄磊，王迅，张艺兴，罗志祥，孙红雷在加上严敏导演，其中里面最右灵魂的2个人物承担着节目的收视，孙红雷不按套路出牌，经常各种抢夺让节目有了笑点，黄渤情商高可以化解多种尴尬或矛盾。