干蜂窝是一种可以直接吃的健康食材，人们在吃它的时候可以用清水把它洗净，再掰成小块放在嘴里直接慢慢嚼服，这样就能让人体吸收肝风波中含有的丰富营养，也能让干蜂窝的药用功效得到有效发挥，能强壮身体也能防病抗病。

干蜂窝还能用来煎水喝，在用它煎水时需要提前把它洗净再掰成小块，然后放在干净的砂锅中，加适量清水一起煎煮，煮好以后取出降温，等温度合适以后直接食用就可以。