何泓姗是于2009年7月毕业于重庆人文科技学院表演专业的。

她曾是平面模特，在08年的时候被挖掘出道，随后经常会出现在一些电视剧中，但大多是打酱油的角色。

直到14年的时候，连续两部电视剧《绝爱》和《匆匆那年》的出现，两个完全不同的角色，让人们看见了一个多面的何泓姗。