肖战说的。据说肖战有一天在分享朋友开导他的话的时候说“认真的时候工作，糊涂的时候读书，独处的时候思考， 难过的时候睡觉 ”，应该说这是非常有智慧的一段话。人在莫名其妙心情不好的时候，是不想和任何人说话的，这个时候独处会非常的好，而心情难过的时候蒙头大睡，让精力充沛可能会让心情得到转换。