具体操作步骤如下:

1、首先我们打开QQ，在个人页面点击会员中心。

2、在会员中心中点击右上角的更多，然后再点击个人中。

3、进入会员中心后哦我们就可以看到我们会员的时间了。

4、然后我们找到下面的管理我的自动续费，点击进入。

5、进入后选择关闭开启自动续费的会员就，然后申请退款就可以了。