身高1.78标准体重应该是70公斤左右也就是140到145斤左右,这样身高体重已经属于标准,如果低于这体重属于偏瘦型,需要养成不挑食,营养均衡,调理身体开始 而高于这体重偏胖可以选择多运动,让身体提高身体素质,让肌肉更结实,这样可以让人感觉虎背熊腰的力量感
原创 | 2022-11-17 13:40:06 |浏览:1.6万
身高1.78标准体重应该是70公斤左右也就是140到145斤左右,这样身高体重已经属于标准,如果低于这体重属于偏瘦型,需要养成不挑食,营养均衡,调理身体开始 而高于这体重偏胖可以选择多运动,让身体提高身体素质,让肌肉更结实,这样可以让人感觉虎背熊腰的力量感
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