躺着一般指平躺和仰躺，而卧着分侧卧和平卧，平躺和仰躺通常指代同一个意思，而平卧等同于平躺，而侧卧则分为左侧卧和右侧卧，左侧卧容易压迫心脏，导致心率波动过速，所以，一般医生或护士也建议睡觉时保持右侧卧。躺一般是一种动作，卧一般是一种状态。在写文章的时候都会有所偏差。