能进入内环境的主要是小分子物质，当然还有蛋白质等。像大分子淀粉、脂肪等物质在消化道要先被消化分解为葡萄糖、脂肪酸、甘油才能被吸收，进入内环境。

而细胞产生的物质如代谢废物尿素等排到内环境中，分泌蛋白也是先进入内环境的。