在抖音的使用过程中，可以在隐私设置的关注和粉丝列表中，勾选仅自己可见即可设为零关注。

1，打开设置

打开抖音“我”的界面，点击右上角三横图标，进入【设置】。

2，点击隐私

在设置页面中，点击进入【隐私设置】。

3，选择关注列表

在隐私设置页面，点击【关注和粉丝列表】。

4，点击自己可见

在隐私设置页面，勾选私密仅自己可见。