呵呵，这个题目确实把我逗笑了，谁说菜市场没有海胆卖的我明确的告诉你，我们这里的市场有很多，非常多！

 而海胆蒸蛋是最有营养的食物，它的做法比较简单，将鸡蛋打散放入海胆中，放入蒸锅里蒸一会，海胆黄变硬，鸡蛋呈凝固状态，海胆蒸蛋便完成了。海胆最新鲜的吃法就是生吃，用干净的小勺把海胆里面的胆黄完全取出，再浇上柠檬汁，就可以直接吃了。