亚麻籽油微囊粉吃的时候最好按照说明书上面说的剂量，自己千万不要自行的增加或者是减少，在剂量的调整上面，大家还是要去询问专业的医生。而一般情况下，服用亚麻籽油微囊粉是放在饭后，这样的话，身体对于亚麻籽油微囊粉的吸收是比较的好的。