1、如果运动员踏过了跑道尽头的起跳线，或者碰到了沙坑最近标记后面的坑外场地就构成了犯规。

2、跳远和三级跳的助跑至少40米长，犯规线是20厘米宽的起跳板的远端线，在跳远比赛中，沙坑离起跳板有1-3米远。

3、跳远距离的测量是从起跳线远端量起，到跳远运动员在沙坑中留下的最近痕迹为止。如果出现非整数的情况，则四舍五入到最接近的厘米数。