砸盘是指主力买入某只股票后，不断得以低于其买入价卖出该股票造成股价大幅下挫的行为。

砸盘分为两种，一种是上升过程中，庄家要对跟风筹码做一次清洗，在某个价格大幅度抛空股票，造成下跌假象，引诱散户和跟风者卖出，另一种发生在某个股票庄家完成了做庄的目的，股价相当高的时候，庄家通过大幅度抛出股票砸盘，达到出逃的目的。