这个方法其实很简单的，下面是具体操作步骤：

1、打开手机，点击设置

2、在设置界面点击同步

3、点击后，在同步设置界面关闭自动同步

4、或者是开启在WLAN下自动同步的功能

5、如果是关闭单个软件的同步功能

6、点击进入软件设置，关闭即可

希望我的回答能对你有所帮助。