具体操作步骤为：

1、当需要将尾纤从光猫处拔出时，用手捏紧方头向外拉。

2、此时方头的外套会向后滑动，卡槽会从光猫处脱出（有轻微的啪的一声）。

3、然后可以继续向外拔出整个尾纤头。

注意：光纤线怕折，不能硬拔，用巧劲。也不要打弯，光纤线有一定硬度。